Droom jij al over je volgende vakantie maar zie je op tegen de lange vliegreis? Je bent niet alleen. Een lange vlucht kan een uitdaging zijn, maar met de juiste voorbereiding wordt jouw volgende vliegreis een stuk aangenamer. Inmiddels kijken wij juist uit naar de rust en me-time van lange vliegreizen. Want wij weten nu precies hoe we ons moeten vermaken en hoe we een lange reis comfortabel maken.
Van de perfecte outfit tot essentiële items in je handbagage, wij geven je de ultieme tips voor een lange vlucht. Lees snel verder over hoe wij dat aanpakken en laat die voorpret maar beginnen.
Zo overleef je makkelijk een lange vlucht
#1 Comfortabele kleding
Wanneer je je voorbereidt op een lange vlucht, is het kiezen van de juiste kleding essentieel om je reis zo comfortabel mogelijk te maken. Onze belangrijkste tips: kies voor comfort en voor laagjes.
Tijdens een lange vlucht zal je proberen om zo lang mogelijk te slapen, afgewisseld met een ontspannen filmmarathon. Je kleding moet daarop aangepast zijn. Aangezien je waarschijnlijk niet in je zomerjurk of strakke jeans lekker kan slapen, moet je outfit vooral heel erg comfortabel zijn. Het liefst wel stijlvol comfortabel, want het is nou ook net niet prettig om in je pyjama of huispak een vliegtuig in te stappen.
Kies voor een outfit waarin je je prima in het openbaar kan vertonen, maar ook opgekruld op de bank mee zou willen zitten. Denk bijvoorbeeld aan de kleding van Stone Island, zoals de Stone Island cargo pants. De ruime zakken zijn ideaal voor het bij de hand houden van je paspoort, telefoon en andere essentials.
Ook niet onbelangrijk: kies voor laagjes. Over het algemeen vinden wij het behoorlijk koud in een vliegtuig, maar de temperaturen kunnen nogal variëren. Hierop kan je je prima voorbereiden door voor laagjes te gaan. Je kunt gemakkelijk iets aan- of uittrekken afhankelijk van hoe warm of koud je het hebt tijdens de vlucht. Vergeet ook zeker niet een paar warme sokken in je handbagage mee te nemen, als je net zo’n koukleum bent als wij.
#2 Handige items in je handbagage
Voor een lange vlucht is een goed voorbereide handbagage essentieel. Natuurlijk zorg je dat je in je handbagage je paspoort en reisdocumenten zitten, maar wat neem je verder nog mee?
Een van de belangrijkste items die je niet mag vergeten zijn echt fijne oordopjes of nog liever: een noise-cancelling koptelefoon. Deze zijn cruciaal om het constante geluid van het vliegtuig en je mede-passagiers weg te kunnen filteren en goed te kunnen ontspannen. Met een noise-cancelling koptelefoon kun je rustig genieten van een film of muziek zonder afgeleid te worden door je omgeving.
Ben je een lichte slaper? Dan kan een oogmasker nuttig zijn om storend licht te blokkeren. Dit is vooral handig als je medepassagiers ervoor kiezen om hun leeslampjes aan te laten tijdens de (nacht)vlucht.
Over slapen gesproken, een goed reiskussen kan veel verschil maken. Een reiskussen voorkomt nekpijn en maakt het makkelijker om te slapen in de soms oncomfortabele houding in je vliegtuigstoel. Er zijn allerlei typen kussens beschikbaar, zoals opblaasbare kussens en kussens van memory foam. Wat jouw voorkeur heeft, is natuurlijk afhankelijk van wat jij comfortabel vindt, maar ook hoe groot jouw kussen mag zijn. Een opblaasbaar kussen slaapt minder fijn, maar vouw je wel makkelijk plat weg en dat is weer handig tijdens de rest van je vakantie.
Een lege waterfles is ook een klassieke tip voor lange vluchten. Aangezien hydratatie erg belangrijk is in de droge omgeving van een vliegtuig, is het handig om in je water te kunnen voorzien. Neem daarom een lege fles mee die je na de veiligheidscontrole kunt vullen. Je hebt dan tijdens je vlucht voldoende water bij je zonder te moeten wachten op de service van de cabinecrew.
Tenslotte kunnen compressiesokken een slimme toevoeging aan je handbagage. Zelf hebben we dit type sokken nooit gebruikt, maar ze zouden de doorbloeding stimuleren. Daarmee voorkomen ze trombose, wat een bekend risico is van lange vluchten waarbij je heel lang inactief bent.
#3 Verzorgingsproducten
Tijdens een lange vlucht is het belangrijk en vooral erg fijn om goed voor jezelf te zorgen. De lucht in een vliegtuig is bovendien vaak droog, wat kan leiden tot een droge huid en lippen.
Een essentieel item dat in geen enkele handbagage op een lange vlucht mag ontbreken, is een tandenborstel en tandpasta. Het kunnen poetsen van je tanden geeft je een fris gevoel en dat kan je vaak wel gebruiken na je vlucht.
Voor een fris gevoel kan je ook denken aan een minideodorant en vochtige doekjes om je mee op te kunnen frissen. Die vochtige doekjes zijn ook ideaal om eventueel je tafeltje of armleuningen schoon te vegen.
Denk daarnaast aan hydraterende producten, zoals ene lippenbalsem, hydraterende gezichtscrème en handcrème. Door de droge lucht in de cabine krijg je vaak al snel droge lippen en een droge huid, maar op deze manier kan je dat voorkomen.
Ben je een lenzendrager? Vergeet dan zeker niet om daarvoor de nodige items mee te nemen.
Zorg ervoor dat alle vloeistoffen in containers zitten die voldoen aan de luchtvaartveiligheidsnormen (meestal niet meer dan 100 ml per container). Bewaar ze bovendien in een doorzichtig, afsluitbaar zakje voor de veiligheidscontroles.
#4 Entertainment
Onze strategie voor een lange vlucht is naast lekker slapen altijd: entertainment! Een vlucht is voor ons het moment om een serie te bingen of een filmmarathon te houden. Vaak hebben we zo veel leuks bedacht dat de uren moeiteloos wegtikken en we haast tijd te kort hebben. We geven wat praktische entertainmenttips.
Veel luchtvaartmaatschappijen hebben de mogelijkheid om online al te kijken naar hun aanbod aan films en tv-series. Dan kan je vooraf al een selectie maken. Vooral wanneer je het aanbod vindt tegenvallen, is het fijn dit tevoren te weten en alvast zelf voor entertainment te kunnen zorgen. Wij hebben wel eens een lange budgetvlucht gehad, waarop het aanbod zo karig was dat we met tegenzin een film keken. Helaas waren we ook net beroofd op onze reis door Mexico en hadden we geen tablet, ereaders of zelfs telefoons meer. Dat was een lange, heel lange vlucht.
Regel altijd je eigen entertainment. Niet alleen omdat het aanbod aan films en series kan tegenvallen, maar ook omdat het entertainmentsysteem wel eens niet kan werken. Zorg altijd voor een plan B. Neem een fysiek boek, een goed gevulde e-reader en/of een tablet, telefoon of laptop met films of series mee.
Het is ook een goed idee om je elektronische apparaten van tevoren volledig op te laden en ervoor te zorgen dat alle gewenste films, series, muziek, of e-boeken reeds gedownload zijn en beschikbaar in offline modus. Zo voorkom je problemen met het batterijniveau en heb je geen internetverbinding nodig om toegang te krijgen tot je entertainment. Neem een oplader en liefst ook een powerbank mee om te zorgen dat je niet zonder batterij komt te zitten.
Kleinere spelletjes, zoals puzzelboekjes, kaartspellen of digitale spelletjes op je telefoon of tablet, kunnen ook goede alternatieven zijn om jezelf te vermaken. Deze items nemen weinig ruimte in beslag in je handbagage, maar kunnen uren vermaak bieden. Ons favoriete reisspel is Qwixx, wat heel klein is en met verschillende scorebladen ook meerdere varianten heeft.
#5 Beweging en hydratatie
Zo lang stil zitten als tijdens een lange vlucht is natuurlijk eigenlijk niet goed voor je. Dat levert het risico op van een verminderde bloedcirculatie en daarmee reizigerstrombose. Daarom is het van groot belang om actief te blijven, voor zover dat natuurlijk mogelijk is in een vliegtuig. Je kan makkelijke bewegings- en stretchoefeningen doen. Ook kennen wij het advies om minstens een keer per uur op te staan en door het gangpad te lopen om je bloedcirculatie te stimuleren.
Let daarnaast op hydratatie vanwege de droge lucht in een vliegtuigcabine. Het is belangrijk om voldoende water te drinken. Vermijd bovendien liever drankjes die uitdrogen, zoals alcohol en koffie. Er zijn reizigers die zweren bij een alcoholisch drankje aan boord om beter te kunnen slapen. Persoonlijk zouden wij het liever laten staan vanwege de uitdrogende werking. Liever niet doen dus.
#6 Upgrade naar comfortabele stoelen
Wat je vliegreis natuurlijk in een klap beter maakt, is een upgrade naar meer comfortabele stoelen. Nou hebben we misschien niet allemaal het budget om business class te vliegen. Maar je kan ook betalen voor wat extra beenruimte. Of kies anders op zijn minst bij het inchecken voor de fijnste stoelen. Geen idee welke stoel in welk vliegtuig? Zo’n vliegtuignerd zijn wij (helaas) ook niet, maar daarvoor heb je gelukkig Seatguru.
Het liefst krijgen we natuurlijk wel een fijne upgrade en het allerliefst gratis. Dat geluk kan je overkomen, maar kan je ook afdwingen door zelf een upgrade te bekostigen met frequent flyer miles. We hebben al eens uitgebreid uitgeschreven hoe je gratis punten spaart met je creditcard en die gratis punten vervolgens inruilt voor gratis upgrades of vliegtickets. Dat is nog steeds een gouden tip, dus lees in die blog vooral meer over hoe dat precies werkt.
